Ambulante Fastenwoche

Von und mit Fr. Veronika Sanda (Fastencoach)

Fastenwoche

6 Damen und 1 Herr entschlossen sich für die Fastenwoche.
Eine erfahrungsreiche Reise auf die wir uns begaben und von der jeder begeistert war. Die Erkenntnis zu gewinnen sich ausschließlich mit Tees,Säften und klarer Gemüsebrühe sich 5 Tage zu ernähren und trotzdem voll Energie und Vitalität zu sein war erstaunlich.
Das Rahmenprogramm wie Klangschalen, Meditation, malen nach Musik, Nordic walken und viel Erfahrungsaustausch sowie eine sehr harmonische Gruppe und die gute 24 Stunden Betreuung von Fr.Sanda ( Dipl. Fastentrainerin ) trugen zu dem Erfolg bei.
Wir gehen FIT und um viel Balast weniger in den Frühling !!!

Die Gesunde Gemeinde sponserte für alle Teilnehmer alle Teemischungen, Fastenbrühe, sowie Obst- und Gemüsesäfte.